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常吃花生，有5大好处

常吃花生，有5大好处

花生是大家耳熟能详的一个食物，花生非常的美味，只要轻轻的剥开花生的外壳就可以享受花生的美味了。花生的做法很多，可以把花生拿来炸，变成花生米，花生米是一个下酒的非常好的食物，很多人都喜欢吃着花生米，喝着酒，聊着人生，畅谈理想。 花生煮着吃也非常的好吃，煮花生的时候放点盐进去，简直就是人生美味，在冬天的时候呢，吃着花生，看着电视剧，岂不快哉。花生除了好吃，还有其他的功效吗?哪些人不可以吃花生呢?

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